Design/Formatervezés

Gyaloglóasztal, kerékpárasztal: a jövő íróasztalai megérkeztek

1/9

Hagyományos ülőmunka - kép a LifeSpan hozzájárulásával

?>
Hagyományos ülőmunka - kép a LifeSpan hozzájárulásával
?>
Tanulás, kerékpárasztal mellett - kép a LifeSpan hozzájárulásával
?>
Gyaloglóasztal, modern koncepció az egészségmegőrzés jegyében - kép a LifeSpan hozzájárulásával
?>
Így néz ki egy sétálóasztal, munka közben - a LifeSpan hozzájárulásával
?>
Tárgyalás másképp - kép a LifeSpan hozzájárulásával
?>
Egy modern iroda terve, ahol a sétálópad és a kerékpárasztal felel a dolgozók egészségéért. Terv: Lévai Magdolna, Montázs Belsőépítészet - kép a LifeSpan hozzájárulásával
?>
Egy modern iroda terve, ahol a sétálópad és a kerékpárasztal felel a dolgozók egészségéért  Terv: Lévai Magdolna, Montázs Belsőépítészet  - kép a LifeSpan hozzájárulásával
?>
Elektromosan állítható asztal, sétálópaddal - kép a LifeSpan hozzájárulásával
?>
Aktív tanóra, biciklis asztalokkal - kép a LifeSpan hozzájárulásával
1/9

Hagyományos ülőmunka - kép a LifeSpan hozzájárulásával

Gyaloglóasztal, kerékpárasztal: a jövő íróasztalai megérkeztek
Design/Formatervezés

Gyaloglóasztal, kerékpárasztal: a jövő íróasztalai megérkeztek

2020.04.27. 14:04

Cikkinfó

Támogatott tartalom

Cég, szervezet:
LifeSpan

Címkék:
irodabútor, sportbútor

A Homo sapienst, a természeti lényt igába vonta a modern, nagyvárosi élet. A 21. századunk embere élete jelentős részében íróasztal mellett ül, egy irodai székben. Mi lesz a folytatás? (x)

Ahogyan a minőségi pihenés része a jó ágy, úgy a munkához is nélkülözhetetlen egy megfelelő asztal egy kényelmes székkel, megfelelő kéztámasszal és szemmagassághoz beállított monitormagassággal.

Eddig legalább is így gondoltuk. De biztosan jó megoldás az, ha kényelmesen ülünk egész nap a képernyőt bámulva? A legújabb kutatások szerint egyáltalán nem az.

Ahhoz képest, hogy az ülőmunka olyan betegségeket indukálhat, melyek kockázata összevethető a dohányzáséval, nem sokat hallunk arról, hogy korunk népbetegsége az ücsörgés.

Hagyományos ülőmunka - kép a LifeSpan hozzájárulásával
1/9
Hagyományos ülőmunka - kép a LifeSpan hozzájárulásával

Egy 14 éven át tartó, 123 ezer fő részvételével zajlott amerikai kutatás megdöbbentő számokat publikált: a napi 6 óránál hosszabb ideig ülő nők és férfiak esetében 40%-kal, illetve 20%-kal magasabb halálozási arányt tapasztalt azokhoz képest, akik kevesebb, mint 3 óra napi ülésről számoltak be. (Patel et al., Leisure Time Spent Sitting in Relation to Total Mortality in a Prospective Cohort of US Adults, Am. J. of Epidemology, 2010, 172.)

Nagyon sok ember ül naponta akár 9-10 órát is, mióta az internet, a számítógép, a játékkonzolok és a TV sorozatok reneszánszát éljük. Egy átlagos amerikai 7,7 órát alszik és 9,3 órát ül.

Itthoni adatok alapján a munkaképes felnőtt magyarok ennél valamivel többet, átlagosan 8-8,5 órát alszanak, miközben a 18-29 évesek harmada legalább 8 órát ül mindennap, míg a diplomás férfiak ötöde sokszor napi 12 órát is egyhelyben tölt!

Az egészségügyi kockázatok sokrétűek; a gerincfájdalmak mellett az agyvérzés, a szívinfarktus, a szívnagyobbodás, a vesebetegségek, a porckorongsérv, a meszesedés, a csonthártya, az ízületi szalagok, a porcfelszínek degeneratív elváltozásai, a metabolikus szindróma (a magas vércukor- és koleszterinszint, a magas vérnyomás, ezek szövődményei: a szív- és érrendszeri betegségek), haspuffadás, belek renyhe működése, visszerek, rákkockázat növekedése (emlőrák, béltumor), nem alkoholos eredetű zsírmáj, aminek következménye a májzsugor, végül pedig a májtumor lehet.

Sokak munkája számítógéphez kötött, nincs módjuk másfajta munkát végezni. Mi a megoldás, ha hosszú, egészséges életet szeretnénk? Az aktív testmozgás. A ülőmunka mellett végzett sport jelentősen kompenzálhatja a káros hatásokat, de fontos megjegyezni, hogy ez csak kompenzáció, mert a káros folyamatok ülés közben végbemennek.

A nagy múltú, amerikai LifeSpan cég olyan eszközökkel jelent meg a piacon, amikkel a kompenzáció helyett a megelőzést tűzte zászlajára.

A kerékpározás és a gyaloglás olyan mozgásformák, amik kielégítik a kívánalmakat, hogy egyrészt a munkahelyen ne izzadjon le az ember, másrészről a mozgás ne akadályozza a manuális tevékenységet, gépelést, egér mozgatást.

Tanulás, kerékpárasztal mellett - kép a LifeSpan hozzájárulásával
2/9
Tanulás, kerékpárasztal mellett - kép a LifeSpan hozzájárulásával

A LifeSpan gyaloglóasztalok mellett az ember észrevétlenül, munka mellett sétálhat akár 10-20 kilométert, letudva a napi mozgást, így több idő marad a családra, vagy a régen polcra helyezett könyvet újra leporolni, és végre elolvasni.

Gyaloglóasztal, modern koncepció az egészségmegőrzés jegyében - kép a LifeSpan hozzájárulásával
3/9
Gyaloglóasztal, modern koncepció az egészségmegőrzés jegyében - kép a LifeSpan hozzájárulásával

Legyen szó irodáról vagy otthoni munkáról, ezekkel a bútorokkal lehetőség nyílik arra, hogy megalkothassuk a jövő high-tech munkaállomását, ahol az ember egészsége legalább ugyanolyan fontos, mint az általa végzett munka. A munkáltató is boldog; kevesebbet beteg a dolgozó, és sokkal szívesebben jár munkahelyére, ha tudja, hogy egészséges körülmények között végezheti a munkáját.

Így néz ki egy sétálóasztal, munka közben - a LifeSpan hozzájárulásával
4/9
Így néz ki egy sétálóasztal, munka közben - a LifeSpan hozzájárulásával

 

Tőlünk nyugatra már szép példákat láthatunk arról, hogy milyen egy munkahely, ahol számít a dolgozók egészsége, vagy arra, hogy milyen az, ha kerékpárasztalok mellett folyik egy iskolai oktatás az erre speciálisan kialakított osztálytermekben.

Tárgyalás másképp - kép a LifeSpan hozzájárulásával
5/9
Tárgyalás másképp - kép a LifeSpan hozzájárulásával

Magyarországon a hivatalos forgalmazótól szerezhetők be a LifeSpan Workplace termékei. Oldalukon egy praktikus belsőépítészeti megoldást is bemutatnak egy kisebb aktív irodára.

Egy modern iroda terve, ahol a sétálópad és a kerékpárasztal felel a dolgozók egészségéért  Terv: Lévai Magdolna, Montázs Belsőépítészet  - kép a LifeSpan hozzájárulásával
7/9
Egy modern iroda terve, ahol a sétálópad és a kerékpárasztal felel a dolgozók egészségéért Terv: Lévai Magdolna, Montázs Belsőépítészet - kép a LifeSpan hozzájárulásával

A termékek árát a prémium kategóriájú alkatrészek használata magyarázza, melyek hosszú távon is kiegyensúlyozott teljesítményt nyújtanak a felhasználónak. Ezek a termékek nem mennek tönkre három hónap alatt, mint sok olcsó kínai termék, amik egy óra használat után túlmelegszenek, a gyaloglófelületet naponta akár többször is állítani kell az olcsó hengerek miatt, és az Ízületeket sem védik. A LifeSpan gyaloglóasztalok esetén az emelhető asztal 100 kg terhelhetőségű, a sétálópad egy speciális, nagy teljesítményú (2-3 lóerős) motorral van meghajtva, ami akár egész nap működtethető anélkül, hogy a rendszer túlmelegedne. Az ízületek védelméről a 6 pontos rezgéscsillapítás gondoskodik, a futószalag elmozdulását a kúpos kialakítású hengerrel gátolják.

Elektromosan állítható asztal, sétálópaddal - kép a LifeSpan hozzájárulásával
8/9
Elektromosan állítható asztal, sétálópaddal - kép a LifeSpan hozzájárulásával

Mit hoz a jövő? Nem kérdés, hogy a dolgozók egészségének megőrzése egyre fontosabbá fog válni. A nagyobb tech-cégek már felismerték, hogy emellett a munkaerő toborzásban is jelentős vonzerőt képezhet egy egészségközpontú cégfilozófia. Az ipari szereplők, hivatalok mellett az oktatásban is egyre nagyobb szerepet fognak kapni a sportbútorok. Az iskolákban napi 6-8 órát gubbasztó gyermekeket felválthatják az asztal mögött vidáman kerekező osztályok.

Aktív tanóra, biciklis asztalokkal - kép a LifeSpan hozzájárulásával
9/9
Aktív tanóra, biciklis asztalokkal - kép a LifeSpan hozzájárulásával
Vélemények (0)
Új hozzászólás
Épületek/Örökség

A MARRIOTT SZÁLLÓ // Egy hely + Építészfórum

2020.08.11. 11:04
00:06:01

Elizabeth Taylor és Richard Burton nyitotta meg a híres vendégek sorát, de lakott itt Woody Allen és Freddy Mercury is. A háború előtti Duna-korzó híres szállodasorának örököseként az egykori Duna Intercontinental, ma Marriott ötvenegy évvel ezelőtt nyitotta meg kapuit, és több felújítás után még mindig Budapest vendégeit szolgálja. De mennyire szeretik a budapestiek?

Elizabeth Taylor és Richard Burton nyitotta meg a híres vendégek sorát, de lakott itt Woody Allen és Freddy Mercury is. A háború előtti Duna-korzó híres szállodasorának örököseként az egykori Duna Intercontinental, ma Marriott ötvenegy évvel ezelőtt nyitotta meg kapuit, és több felújítás után még mindig Budapest vendégeit szolgálja. De mennyire szeretik a budapestiek?

Épületek/Örökség

AZ ÓBUDAI FALUHÁZ // Egy hely + Építészfórum

2020.08.11. 11:02
00:04:54

Szovjet technológiájú panelház. Magyarország legnagyobb épülete. Egy falunyi ember lakja – innen kapta közkeletű elnevezését is. Budapest városképének meghatározó eleme, remek kilátó, és nem utolsósorban a legutóbbi felújítás óta egy fenntarthatóbb panelkép közvetítője. Ez az óbudai Faluház, ahova Torma Tamás az Egy hely és az Építészfórum közös videósorozatának következő részében kalauzol el minket.

Szovjet technológiájú panelház. Magyarország legnagyobb épülete. Egy falunyi ember lakja – innen kapta közkeletű elnevezését is. Budapest városképének meghatározó eleme, remek kilátó, és nem utolsósorban a legutóbbi felújítás óta egy fenntarthatóbb panelkép közvetítője. Ez az óbudai Faluház, ahova Torma Tamás az Egy hely és az Építészfórum közös videósorozatának következő részében kalauzol el minket.

Támogasd az Építészfórumot most, hogy legyen újabb húsz évünk!

Az Építészfórum minden tartalma ingyenes – és az is marad. De ahhoz, hogy eredeti, értékálló anyagokat hozzunk létre, Olvasóink támogatására is szükségünk van.

Támogatom

Friss adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről. Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További információk